Rygning koster flere liv end alkoholmisbrug, stofmisbrug og overvægt tilsammen. Rygere dør gennemsnitligt 10 år tidligere end ikke-rygere. Rygning tegner sig for 24% af alle dødsfald, 215.000 tabte leveår hvert år og et tab i danskernes middellevetid på 3-3½ år. Rygere lever ikke kun kortere, de kan også opleve mange år med dårligt helbred. Rygere er generelt mere syge end ikke-rygere. En 25-årig mandlig ryger kan se frem til at slutte livet med 13½ år med belastende sygdom. For en 25-årig kvinde gælder dette 17 år. Det kan altid betale sig at holde op med at ryge. Rygere, som kvitter tobakken ved 60, 50, 40 eller 30 års-alderen, kan vinde henholdsvis 3, 6, 9 eller 10 års ekstra levetid i forhold til de rygere, som ryger videre. Rygning og sygdomme. Hvis du ryger, har du stor risiko for at udvikle alvorlige sygdomme, og du har også stor risiko for at dø tidligt. Skaderne indtræffer ikke allerede efter de førster pakker cigaretter, men efter mange års rygning.